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 ∴ le 1er et le 8Mai ∴

il n’y aura pas cours, le cours de Pilates sera décallé au dimanche 10h!

Karyn Azoulay

Coach Pilates & Remise en Forme
à Bordeaux

Les cours de Pilates & Remise en forme

Cours collectifs, cours particuliers, cours entre amis, cours en visio et en entreprise. Réservez dès à présent, en ligne, le créneau qui vous convient!

Je vous propose différents styles et types de cours vous permettant de développer ou de retrouver une bonne condition physique.

 Grâce à,

des cours de Pilates Matwork 1,2, 3,

des cours de Pilates Femmes enceintes, Cancer du sein, Séniors, Post-thérapie

des cours de Remise en forme et de Stretching, choisissez ce que vous préférez !

Alliant tonicité, force, équilibre, et souplesse, à travers des cours de qualité avec un réel suivi.

   Détente et bonne humeur garantie !

De multiples choix s’offrent à vous : cours en extérieur ou en intérieur, en groupe ou en individuel… trouvez la formule qui vous correspond !

Les bienfaits du Pilates 

Le Pilates est une méthode « douce » de placements précis, mouvements lents, et respirations profondes visant à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps ainsi qu’à gagner en souplesse articulaire, tout en développant le corps de façon harmonieuse.

cours de pilates à bordeaux

Les bienfaits du Pilates

cours de pilates bordeaux

Le Pilates est une méthode « douce » de placements précis, mouvements lents,et respirations profondes visant à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps.

Coach diplômée d’État
Pilates & Remise en forme à Bordeaux

karyn azoulay coach pilates à bordeaux

Karyn Azoulay

Gymnaste, passionnée de sport, prof diplomée d’état, j’ai évolué dans le milieu gymnique depuis 1992.                                                        Aujourd’hui, ma passion est devenue mon art de vivre ! 

Apprendre aux autres, transmettre et partager sont mes priorités !

Je ne serai satisfaite que si vous sortez de mes séances complètement épanouis !

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