Karyn Azoulay

Coach Pilates & Remise en Forme
à Bordeaux

Les cours de Pilates & Remise en forme

Cours collectifs, cours particuliers, cours entre amis, cours en visio et en entreprise. Réservez dès à présent, en ligne, le créneau qui vous convient!

Je vous propose différents styles et types de cours vous permettant de développer ou de retrouver une bonne condition physique.

 Grâce à :

des cours de Pilates Matwork 1,2, 3,

des cours de Pilates Femmes enceintes, Cancer du sein, Séniors, Post-thérapie

– des cours de Remise en forme et de Stretching, choisissez ce que vous préférez !

Alliant tonicité, force, équilibre, et souplesse, à travers des cours de qualité avec un réel suivi.

   Détente et bonne humeur garantie !

De multiples choix s’offrent à vous : cours en extérieur ou en intérieur, en groupe ou en individuel… trouvez la formule qui vous correspond !

Les bienfaits du Pilates 

Le Pilates est une méthode « douce » de placements précis, mouvements lents, et respirations profondes visant à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps ainsi qu’à gagner en souplesse articulaire, tout en développant le corps de façon harmonieuse.

cours de pilates à bordeaux

Les bienfaits du Pilates

cours de pilates bordeaux

Le Pilates est une méthode « douce » de placements précis, mouvements lents,et respirations profondes visant à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps.

Coach diplômée d’État
Pilates & Remise en forme à Bordeaux

karyn azoulay coach pilates à bordeaux

Karyn Azoulay

Gymnaste, passionnée de sport, prof diplomée d’état, j’ai évolué dans le milieu gymnique depuis 1992.                                                        Aujourd’hui, ma passion est devenue mon art de vivre ! 

Apprendre aux autres, transmettre et partager sont mes priorités !

Je ne serai satisfaite que si vous sortez de mes séances complètement épanouis !

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Téléphone : 06 12 55 42 68

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