Actualités
Ici vous retrouverez toutes les actualités autour du pilates, des cours que je vous propose ainsi que des différents événements qui auront lieu au cours de l’année.

Atelier Stretching
Vous le sentez ou pas? Sachez que malgré le temps, notre corps se prépare doucement comme la nature à la sortie de l'hiver. Pour éclore comme les...
Spécial Abdos
Les secrets d'un ventre plat en faisant travailler ses muscles profonds et ses bénéfices sur notre plancher pelvien!
Atelier avec Petit matériel
2nd atelier de la saison très très prochainement! Save the date Samedi 10 Décembre Deux heures et demi plus ludique, qu'un cours classique avec...
Les Bases du Pilates
J’ai le plaisir de vous informer que le 1er Atelier de la saison 2022/2023 aura lieu le 8 Octobre!
Atelier No 5 & 6
Le numéro 5 du Samedi 4 Juin, a eu un grand succés! Aprés plusieurs demandes cet atelier est ré-édité SAMEDI 9 JUILLET de 14h30 à 17h00 Lorsque...
Atelier No 4
Ce mois ci, notre prochain Rdv sera Samedi 16 Avril de 14h30 à 17h00 Deux heures et demi de cours plus ludiques, grâce aux petits matériels,...
Atelier No 3
Save the date! Prochain Atelier: samedi 12 mars de 14h30 à 17h00 deux heures et demi à l'écoute de notre respiration, elle qui nous accompagne sans...
Atelier No 2
Rdv pris Un après midi par mois, le samedi de 14h30 à 17h venez participer à un atelier! Après le succès de l’atelier du 18 décembre, où nous avons...
Atelier
Un après midi par mois, le samedi de 14h30 à 17h venez participer à un atelier! Un moment pour plus d'échange, plus de compréhension et plus de...
Prenez soin de vous en bougeant!
" Le mouvement c'est la vie" Après les vacances et les weekend prolongés en ce début de novembre, L’heure est venue de PROGRAMMER vos prochaines...