karyn azoulay coach pilates à bordeaux

Qui suis-je ?

Gymnaste à l’âge de 6 ans,

Passionnée de sport, diplômée d’état, j’ai évolué dans le milieu gymnique depuis 1992.            Aujourd’hui, ma passion est devenue mon art de vivre !

Au service du Stade Olympique de Rosny sousbois pendant 24 ans en tant qu’entraineur d’équipes de gymnastique artistique. Mais également aux commandes de la division fitness.

Depuis 2016, je mets mon savoir-faire au service de petits groupes de participants, en développant la condition physique par le plaisir à travers la Méthode Pilates.

Qui suis-je ?

karyn azoulay coach pilates à bordeaux

Gymnaste à l’âge de 6 ans,

Passionnée de sport, dipômée d’état, j’ai évolué dans le milieu gymnique depuis 1992. Aujourd’hui, ma passion est devenue mon art de vivre !

Au service du Stade Olympique de Rosny sousbois pendant 24 ans en tant qu’entraineur d’équipes de gymnastique artistique. Mais également aux commandes de la division fitness.

Depuis 2016, je mets mon savoir-faire au service de petits groupes de participants, en développant la condition physique par le plaisir à travers la Méthode Pilates.

Mon métier :

Coach Pilates & Remise en forme

 

  • Diplômée d’État en gymnastique et en métier de la force et de la forme.
  • Diplômée en Pilates Matwork 1-2-3, petit matériel, pour les femmes enceintes et seniors ainsi qu’en post-thérapie, et Cancer du sein

 

J’enseigne à différents niveaux et pour différents publics (hommes/femmes) en vous proposant une nouvelle approche du bien- être.

Je vous guiderai vers une recherche intérieure, adaptée à vos capacités, en développant votre condition physique (centrage, équilibre, souplesse articulaire) par le plaisir, en atteignant vos objectifs.

La pratique régulière du mouvement en pleine conscience,  le dépassement de soi, vous permettront de réaliser  un geste parfait. Mais aussi d’atteindre une certaine harmonie qui sera la vôtre, tant par le physique que  par le mental !  Apprendre aux autres, transmettre et partager sont mes priorités !

Je ne serai satisfaite que si vous sortez de mes séances complètement épanouis !

 

 

 

karyn azoulay coach pilates à bordeaux

Mon métier :

Coach Pilates & Remise en forme

 

  • Diplômée d’État en gymnastique et en métier de la force et de la forme.
  • Diplômée en Pilates Matwork 1-2-3, petit matériel, pour les femmes enceintes et seniors ainsi qu’en post-thérapie, et Cancer du sein

J’enseigne à différents niveaux et pour différents publics (hommes/femmes) en vous proposant une nouvelle approche du bien- être.

Je vous guiderai  vers une recherche intérieure, adaptée à vos capacités en développant votre condition physique (centrage, équilibre, souplesse articulaire) par le plaisir, en atteignant vos objectifs

La pratique régulière du mouvement en pleine conscience,  le dépassement de soi, vous permettront de réaliser  un geste parfait. Mais aussi d’atteindre une certaine harmonie qui sera la vôtre, tant par le physique que  par le mental !  Apprendre aux autres, transmettre et partager sont mes priorités !

Je ne serai satisfaite que si vous sortez de mes séances complètement épanouis !

 

 

 

cours de pilates à bordeaux
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