Repartir avec sa propre routine
Bonne nouvelle,
Comme tous les muscles, le plancher pelvien se rééduque et se renforce!!!
Lors de cet atelier tu découvriras tous les secrets pour avoir un ventre gainé, un périnée tonique et des fesses fermes.
Au programme: 2h30 d’apprentissage et de pratique, durant lesquelles tu construiras ta propre routine personnalisée, simple à reproduire chez toi pour progresse durablement.
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