La respiration thoracique latérale, vous en avez déjà entendu parlé?
Elle est spécifique et pas si complexe comme pourrait le laisser penser son nom!
Et surtout elle est source de nombreux bienfaits… Venez l’essayer 🙂
Cette notion vous permettra d’atteindre différents objectifs tant mental que physique.
Ensemble nous découvrirons son impact pour t’aider à rester serein ainsi que plus fort et résistant par des muscles bien engagés
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