Save the date!
Prochain Atelier:
samedi 12 mars de 14h30 à 17h00
deux heures et demi à l’écoute de notre respiration, elle qui nous accompagne sans même que l’on s’en rende compte mérite bien un peu d’attention
Respirer……quelque chose de naturel, en avoir conscience pourrait vous aider dans bien des situations.
En Pilates, la bonne façon de respirer est la respiration dite thoracique.Venez découvrir tous ses bienfaits
Un moment privilégié pour plus d’échange, plus de compréhension et plus de conseil qui vous permettront de progresser plus vite aux cours collectifs
L’Atelier est ouvert à tous,
Réservez vite votre tapis pour vous ou des amis, les places sont limitées
A très vite!
Karyn
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