par karyn.azoulay | Août 29, 2024 | Actualités
Je vous donne rdv Samedi 7 septembre au jardin Public! Je vous propose un cours en extérieur comme pour prolonger un peu les vacances & découvrir la méthode Pilates, avec un ou une ami (e) de votre choix. Le cours débutera à 11h30 et sera suivi d’un pique...
par karyn.azoulay | Mar 20, 2023 | Actualités
Vous le sentez ou pas? Sachez que malgré le temps, notre corps se prépare doucement comme la nature à la sortie de l’hiver. Pour éclore comme les bourgeons au printemps, je vous propose un nouvel atelier sur la libération des énergies afin de retrouver votre...
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Les secrets d’un ventre plat en faisant travailler ses muscles profonds et ses bénéfices sur notre plancher pelvien!
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2nd atelier de la saison très très prochainement! Save the date Samedi 10 Décembre Deux heures et demi plus ludique, qu’un cours classique avec petit matériel : Swiss ball, Foam roller, Ring et Elastiques apportant au matwork plus de variété et de richesse....
par karyn.azoulay | Sep 21, 2022 | Actualités
J’ai le plaisir de vous informer que le 1er Atelier de la saison 2022/2023 aura lieu le 8 Octobre!
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