Atelier avec Petit matériel

Atelier avec Petit matériel

2nd atelier de la saison très très prochainement! Save the date Samedi 10 Décembre Deux heures et demi plus ludique, qu’un cours classique avec petit matériel : Swiss ball, Foam roller, Ring et Elastiques apportant au matwork plus de variété et de richesse....
Atelier No 5 & 6

Atelier No 5 & 6

Le numéro 5  du Samedi 4 Juin, a eu un grand succés! Aprés plusieurs demandes cet atelier est ré-édité  SAMEDI 9 JUILLET de 14h30 à 17h00 Lorsque que l’on parle d’abo-profonds transverse, et perinée on pense souvent à la période post accouchement. Un des...
Atelier No 4

Atelier No 4

Ce mois ci, notre prochain Rdv sera Samedi 16 Avril de 14h30 à 17h00 Deux heures et demi de cours plus ludiques, grâce aux petits matériels, apportant au matwork plus de variété et de richesse. Swiss ball, Foam roller, Rings et Elastique seront mis à votre disposition...
Atelier No 3

Atelier No 3

Save the date! Prochain Atelier: samedi 12 mars de 14h30 à 17h00 deux heures et demi à l’écoute de notre respiration, elle qui nous accompagne sans même que l’on s’en rende compte mérite bien un peu d’attention Respirer……quelque...
Atelier No 2

Atelier No 2

Rdv pris Un après midi par mois, le samedi de 14h30 à 17h venez participer à un atelier! Après le succès de l’atelier du 18 décembre, où nous avons découvert et mis en place nos référentiels Cet après midi du 29 Janvier sera consacré à la découverte de l’ensemble des...