2nd atelier de la saison très très prochainement! Save the date Samedi 10 Décembre
Deux heures et demi plus ludique, qu’un cours classique avec petit matériel : Swiss ball, Foam roller, Ring et Elastiques apportant au matwork plus de variété et de richesse.
Idéal pour un débutant le matériel viendra t’aider, ainsi que pour les intermédiaire ou confirmé pour repousser tes limites.
Ce genre de séance t’apportera plus de sensation, compréhension, force et progrès! Save the date:)
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